Niños Curiosos, Mentores Creativos

Uno de los términos más escuchados actualmente es resiliencia (que se puede definir en forma simple como la capacidad de superar los reveses en los diferentes ámbitos de la vida).

Para los niños y niñas el aprender a ser resilientes puede marcar una diferencia en sus vidas. En este post comentaremos un poco sobre las características de un niño o niña resiliente y cómo podemos ayudarles a desarrollar esta habilidad.

De acuerdo con diversos estudios las principales características de un niño o niña resiliente son:

+ generalmente ven un problema como una oportunidad,

+ tienen confianza suficiente en sí mismos para enfrentar los desafíos, y si en un momento dado se dan cuenta que el desafío supera sus capacidades tienen la confianza suficiente para pedir ayuda,

+ aplican estrategias para resolver un problema y manejar el estrés que les pudiera generar,

+ desarrollan relaciones sociales sólidas.

Por otra parte algunas formas en que podemos ayudar a nuestros hijos e hijas a ser resilientes son:

+ fomentar las conexiones emocionales: escucharlos activamente, pasar tiempos de calidad juntos y demostrar un interés genuino en sus actividades y emociones. Anima a tu hijo e hija a expresar sus sentimientos y asegúrate de que se siente comprendido y apoyado,

+ enseñarles a afrontar la adversidad: ayuda a tus hijos a ver los problemas como oportunidades de aprendizaje. Guíalos en el proceso de identificar el problema, pensar en posibles soluciones, probarlas y ajustarlas,

+ celebrar sus éxitos y enseñarles a aprender de sus errores. Muy importante reconocer no solo el resultado sino también el esfuerzo realizado por tu hijo o hija,

+ enseñarles a manejar el estrés es fundamental para que tu hijo o hija aprenda a ser resiliente,

+ enseñarles a mantener una actitud positiva ante la adversidad, a buscar el lado bueno de las cosas y a mantener la esperanza por peor que pudiera ser una situación.

Cultivar la resiliencia en los niños no solo les ayuda en su desarrollo sino que también los prepara para afrontar su vida adulta con confianza y optimismo. Y como padres, tutores y educadores podemos ayudarles en este proceso.

Si te gustaría que profundicemos en el tema escríbenos un correo y con gusto te responderemos.

¡Hasta la vista!